Tại AllBets, chúng tôi tin rằng cá cược luôn phải là một hình thức giải trí lành mạnh. Chúng tôi cam kết thúc đẩy các thói quen chơi có trách nhiệm và cung cấp cho bạn những nguồn lực cần thiết để không bao giờ mất kiểm soát.
Giữ quyền kiểm soát
Cá cược chỉ nên là niềm vui và không bao giờ được coi là một cách để kiếm tiền hay trả nợ. Để giữ mọi thứ trong tầm kiểm soát, bạn nên:
- Chỉ chơi với số tiền nhàn rỗi (số tiền bạn có thể chấp nhận mất).
- Đặt ra hạn mức thời gian và ngân sách rõ ràng trước khi bắt đầu.
- Không bao giờ cố gắng “gỡ gạc” sau khi thua; hãy dừng lại khi đã chạm hạn mức.
Dấu hiệu của vấn đề nghiện cờ bạc
Nếu bạn lo lắng về thói quen của mình, hãy tự trả lời các câu hỏi sau:
- Bạn có chơi cờ bạc để trốn tránh một cuộc sống buồn chán hay không hạnh phúc?
- Khi hết tiền chơi, bạn có cảm thấy hụt hẫng, tuyệt vọng và muốn nạp thêm ngay lập tức bằng mọi giá?
- Bạn đã bao giờ nói dối để che giấu số tiền hoặc thời gian bạn đã dành cho việc cá cược?
Các tổ chức hỗ trợ tại Việt Nam
Nếu bạn cảm thấy mình hoặc người thân đang gặp vấn đề, đừng ngần ngại tìm kiếm sự giúp đỡ chuyên môn từ các cơ sở uy tín sau:
- Viện Sức khỏe Tâm thần - Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội):
- Địa chỉ: 78 Giải Phóng, Phương Mai, Đống Đa.
- Hotline: 024 3576 5344
- Bệnh viện Tâm thần TP. Hồ Chí Minh:
- Địa chỉ: 766 Võ Văn Kiệt, Phường 1, Quận 5.
- Hotline: 1900 9095
- Trung tâm Tâm lý NHC Việt Nam (Hỗ trợ trị liệu tâm lý):
- Hotline: 096 589 8008
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các tổ chức quốc tế như:
- BeGambleAware: begambleaware.org
- GamCare: gamcare.org.uk
Hãy nhớ: Khi niềm vui kết thúc, hãy dừng lại.