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責任あるギャンブル

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AllBets Editorial Team

Expert Reviewers · Updated 2026

AllBetsでは、仮想通貨ギャンブルはあくまで「健全な娯楽」であるべきだと考えています。私たちは、プレイヤーが常に自分自身をコントロールし、安全に楽しむための環境作りをサポートしています。

健全に楽しむための3つの習慣

ギャンブルは決してお金を稼ぐための手段ではありません。以下の習慣を心がけましょう。

  • 余剰資金で遊ぶ: 生活費や借金でプレイするのは絶対にやめましょう。失っても困らない金額(エンターテインメント代)の範囲内で楽しんでください。
  • 時間と金額を制限する: プレイを開始する前に、「今日は何時間まで」「いくらまで」という明確なルールを自分に課しましょう。
  • 負けを追いかけない: 負けた分をすぐに取り戻そうと熱くなると、さらなる損失を招きます。制限に達したら潔く席を立ちましょう。

依存症のサインを確認する

自分や周りの方の習慣が心配な場合、以下の項目をチェックしてみてください。

  1. 退屈やストレスから逃れるためにギャンブルをしていますか?
  2. 負けた時、絶望感を感じてすぐに再開しなければならないと感じますか?
  3. ギャンブルのために、家族や友人に嘘をついたり、大切な時間を犠牲にしたりしていませんか?

日本国内の相談窓口

もし問題を感じた場合は、一人で抱え込まずに専門の機関へ相談してください。日本には無料で匿名相談ができる窓口が多数あります。

  • 精神保健福祉センター: 各都道府県に設置されている公的機関です。専門のアドバイザーが対応してくれます。
  • ギャンブル依存症予防回復支援センター(サポートコール):
    • 電話番号:0120-683-705(フリーダイヤル・24時間365日対応)
  • GA(ギャンブラーズ・アノニマス): 当事者同士が支え合う自助グループです。
  • 法テラス: 借金問題などの法的解決が必要な場合に相談できます。
    • 電話番号:0570-078-374

「楽しさが止まったら、プレイも止めましょう。」

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